Benefis ak enkonvenyan sitwon, siwo myèl, lay ak jenjanm. Karakteristik nan netwaye veso ak engredyan sa yo
Veso sangen an sante yo se kle nan bon fonksyone nan sistèm kò a ak ògàn yo. Sepandan, veso yo ka vin bouche.
Pou anpeche pwoblèm sa a ak sante vaskilè, gen yon remèd popilè pwouve: yon melanj de jenjanm, lay, sitwon ak siwo myèl.
Aprann Kòman pou pou prepare konpozisyon an epi sèvi ak, ki sa ki karakteristik yo ki nan resèt la, epi tou li sou benefis yo ak danje nan pwodwi a.
Karakteristik nan resèt la
Resèt la gen yon efè benefik sou san an, veso sangen ak atè nan kè an. Se efè a benefisye eksplike pa entèraksyon an nan 4 remèd ak eleman yo.
Benefis ak enkonvenyan chak engredyan
Chak eleman nan resèt la ka gen yon efè pozitif sou kò a ak vis vèrsa.
Rasin jenjanm
Nan eleman nitritif yo li genyen:
- gingerol (yon sibstans biyolojik aktif ki fonn molekil kolestewòl nan san an);
- ak asid gra enstore Omega-3 ak Omega-6, ki retire sibstans danjere ak konpoze nan kò a.
Kontni segondè gen yon efè danjere:
- bioflavonoid;
- ak lwil esansyèl.
Paske nan yo, itilize nan jenjanm ka vin pi mal dijesyon nan moun ki gen maladi gastwoentestinal ak ogmante san presyon.
Videyo sou benefis ak danje nan jenjanm:
Cheri
Jwe yon wòl koneksyon nan konpozisyon an. Aji kòm yon sik benefisye ki:
- ranfòse kò a;
- pwoteje kont enfeksyon;
- anpeche rim sèvo.
Li gen ti efè sou eta veso sangen yo.
Dezavantaj nan siwo myèl se ke li se yon allergen fò.
Videyo sou benefis ak danje nan siwo myèl:
Lay
Gen ladan:
- yon anpil nan souf òganik, ki diminye plak nan veso sangen ak diminye kolestewòl;
- ak Selenyòm, ki batay domaj selilè.
Lè yo itilize, li diminye:
- presyon;
- nivo sik nan san;
- ak risk pou boul nan san.
Kòm yon epis cho, lay se move pou enflamasyon nan vant.
Videyo sou benefis ak danje nan lay:
Sitwon
Valè kòm yon trezò:
- asid;
- vitamin C;
- woutin;
- ak fitosterol ak fib.
Lèt la entèfere ak absòpsyon nan kolestewòl.
Mank fwi - asid ki ka fè mal nan vant lan... Ansanm, 4 eleman yo gen yon efè pozitif sou veso sangen si yo itilize nan ti kantite, pran an kont kontr.
Li rekòmande konsilte yon doktè anvan ou itilize konpozisyon an.
Videyo sou benefis ak danje ki genyen nan sitwon:
Ki sa pirifikasyon sa a bay?
Netwaye veso yo ak melanj lan te rele bay:
- nòmalizasyon metabolis lipid, sikilasyon san, aktivite nan sèvo, san presyon, pwosesis metabolik ak amelyorasyon nan kè a;
- prevansyon ateroskleroz, anemi, kou, atak kè;
- netwayaj ak eklèsi san an;
- bese "move kolestewòl".
Epitou, pran melanj lan ede fonn depo grès sou mi yo nan veso sangen.
Depo grès nan veso sangen yo danjere nan sa yo anpeche sikilasyon san an nan tisi ak ògàn, ak Se poutèt sa nitrisyon yo ak ekipman pou oksijèn.
Endikasyon ak kontr
Resèt la endike pou moun ki gen youn nan sentòm yo:
- diminye ton ak pèfòmans;
- fatig konstan;
- maltèt;
- souvan maladi enfeksyon;
- vaskilè "asterisk" sou pye yo ak rès po a;
- maladi gastwoentestinal;
- yon ogmantasyon nan mas grès.
Rezon ki fè la pou sentòm sa yo se kolestewòl, ki "sele" mi yo nan veso sangen.
Si ou inyore sentòm yo mansyone, gen yon posibilite pou ateroskleroz ak lòt maladi.
Li pa rekòmande pou pran melanj lan si moun nan genyen:
- alèji ak youn nan eleman yo;
- ilsè gastric oswa doulè;
- dyabèt;
- hypervitaminosis;
- timè;
- cholelithiasis;
- gwosès oswa laktasyon;
- pankreatit;
- epilepsi;
- pwoblèm ren.
Yon vin pi grav nan maladi a oswa yon pwosesis enflamatwa nan kò a se tou yon kontr yo pran dwòg la.
Enstriksyon sou kòman yo prepare pwodwi a etap pa etap
Gen 3 fason pou prepare yon mwayen pou netwaye veso sangen nan engredyan ki anwo yo. Preparasyon an etap-pa-etap nan chak konpozisyon ki dekri anba a.
Resèt te
Pou fè te pou netwaye, ou bezwen pran engredyan yo nan pwopòsyon sa yo:
- ¼ rasin jenjanm;
- 1/2 kiyè siwo myèl;
- mwatye yon bon rapò sere sitwon;
- mwatye yon lay lay;
- 250 ml dlo bouyi.
Lè sa a:
- Rense rasin lan nan dlo cho ak griyaj nan yon bòl.
- Koupe sitwon an ak lay an ti moso.
- Add yon kwiyere nan siwo myèl, lay koupe ak sitwon nan rasin lan gri, melanje epi vide 250 ml dlo bouyi.
- Kite te a kanpe pou 3-4 minit anvan ou bwè.
Ou ka bwè jiska 4 tas bwè a chak jou. Kou a nan admisyon se soti nan 2 semèn a 30 jou.
Si efè segondè parèt, li pi bon pou refize te.
Dous ak yon blenndè
Pou prepare bagay dous w ap bezwen:
- 1 rizòm jenjanm;
- 1 sitwon;
- 60 g siwo myèl;
- 1 lay lay
Pwodwi yo dwe rense yo nan dlo bouyi, lè sa a:
- Moulen nan yon blenndè.
- Mete mas la ki kapab lakòz soti nan aparèy la nan yon bòl.
- Add siwo myèl ak brase.
- Mete nan yon bokal oswa yon veso.
Ou bezwen magazen dous la nan frijidè a pou 2-3 jou. Metòd administrasyon - 1 fwa chak jou avèk te. Kou a rekòmande se soti nan 14 a 30 jou.
Perfusion
Pou prepare perfusion a ou bezwen:
- 1 rasin jenjanm;
- 1 sitwon;
- 1 tèt lay;
- 60 g siwo myèl;
- 1 tas dlo bouyi
Peye lay la epi rense l avèk jenjanm ak sitwon nan dlo cho oswa solisyon soda (½ kiyè soda boulanjri nan yon vè dlo). Lè sa a, swiv etap sa yo:
- Moulen pwodwi yo lave nan yon moulen vyann.
- Ajoute siwo myèl.
- Brase epi vide dlo bouyi sou li.
- Mete pyès la nan yon bokal, fèmen kouvèti a epi mete l nan frijidè pou 2 jou.
Bwè perfusion a apre tension rekòmande 3 fwa pa jou pou omwen 2 semèn.
Ka volim nan perfusion a ap ogmante pa pran plis engredyan yo kreye li.
Efè segondè posib
Lè w ap pran dwòg la (plis pase dòz la rekòmande), ou ka pwovoke:
- vag presyon;
- brûlures;
- doulè nan zòn pankreyas la;
- alèji;
- kè plen oswa vomisman;
- vin pi grav nan maladi kwonik;
- enflamasyon nan aparèy gastwoentestinal la;
- ogmantasyon batman kè;
- vètij.
Yon lòt efè segondè se senyen (pou egzanp, nan ka ta gen maladi gastwoentestinal) akòz pwopriyete a nan konpozisyon an amelyore sikilasyon san.
Konpozisyon jenjanm, siwo myèl, lay ak sitwon se yon ekselan ajan pwofilaktik pou netwaye veso sangen yo. Bagay la sèlman vo sonje lè w ap pran li yo se kontr ak efè segondè yo. Nan lòt ka yo, ajan an anpeche bouche veso sangen pou anpil ane rive.