Èske ou ka manje grenad pandan gwosès la? Pwopriyete itil, kontr ak resèt etap pa etap

Send

Nenpòt manman lespwa pran swen ti bebe li. Se poutèt sa, youn nan kesyon ijan pou li se: "Ki sa ki itil pou mwen ak pitit mwen an?"

Absoliman iranplasabl nan rejim alimantè a nan yon fanm ansent se grenad, rekonèt kòm yon trezò reyèl nan sibstans ki sou itil. Benefis oswa mal soti nan itilize nan grenad pandan gwosès ak si li posib yo manje nan yon etap bonè, nou pral di pi lwen.

Èske mwen ka manje pandan gwosès la?

Kit ou pa grenad pou fanm ansent, se pou yo eseye figi li soti. Gwosès se peryòd lè yon fanm espesyalman bezwen yon rejim balanse, satire ak tout vitamin ak mineral. Kò li travay pou de, epi li tou senpleman bezwen grenad kòm yon sous tout eleman nitritif enpòtan. Benefis li yo pou manman an lespwa yo evidan, gras a konpozisyon chimik inik, li gen yon efè benefik sou ti bebe a devlope nan matris la. Se poutèt sa fanm ansent bezwen manje grenad, men ou bezwen konnen ki lè yo sispann.

Mal

Pandan gwosès la, kò yon fanm trè sansib, epi si nan eta abityèl la, manje twòp nan yon grenad ka pase san yon tras, Lè sa a, lè pote yon timoun, li ka fonksyone byen nan fòm lan nan, pou egzanp, yon reyaksyon alèjik.

Restriksyon sou itilizasyon

Grenad afekte tout sistèm dijestif la ak vant la an patikilye. Akòz gwo kantite asid nan konpozisyon li yo, li ka lakòz yon ogmantasyon nan asidite nan manman an lespwa, epi, kòm yon rezilta, brûlures. Anpil fanm ansent deja soufri soti nan pwoblèm sa a, espesyalman nan etap yo pita.
Kò a nan yon fanm ansent ap travay nan yon mòd amelyore, depans rezèv pwòp li yo nan fòs pou fòmasyon nan fetis la. Pa egzanp, kalsyòm ki nesesè pou konstwi tisi zo tibebe a souvan soti nan kò manman an. Kòm yon rezilta - eklèsi nan emay dan fanm ansent lan. Grenad tou negatif afekte kondisyon dan an, ki nan fen a ka mennen nan pèt la nan yon fanm nan travay.
Referans! Doktè rekòmande bwè ji grenad sèlman nan yon pay pou anpeche pwoblèm dantè, epi anvan ou manje fwi a li menm, premye manje yon moso fwomaj oswa bwose dan ou ak keratin. Apre trete a, ou dwe rense bouch ou avèk dlo oswa yon eliksir espesyal.
Fwi yo ta dwe manje ak prekosyon pa fanm sa yo nan yon pozisyon ki gen tandans fè tansyon ba. Sa a se egzakteman efè sa a fwi gen sou kò a, oswa olye zo yo genyen nan yo nan grenn yo. Li pi bon pou yon manman ipotansif bwè ji.

Kontr

Anba la a se yon lis maladi sa yo nan kote manje grenad ka fè mal yon fanm ansent ak tibebe li.

Alèji ak fwi ekzotik.
Ilsè nan lestomak oswa doulè ak asidite segondè.
Emoroid, fant nan anus la.
Konstipasyon.
Pwoblèm ren.

Nan ka nenpòt reyaksyon endezirab nan kò yon fanm ansent, ki pa karakteristik yon fanm nan yon eta nòmal, li enperatif pou konsilte yon doktè.

Konbyen ou ka manje?

Yon fanm ansent ka manje yon pòm granulaire chak jou a nenpòt ki lè, men pa plis pase ½ pati nan yon fwi gwosè mwayenn ki, ki se apeprè 100 - 150 g. Nan okenn ka ou pa ta dwe manje plis pase nòmal etabli an, otan ke li pa ta dezirab.

Pou anpeche pwoblèm nan vant posib, li rekòmande pou konsome grenad oswa ji li yo sèlman 30 minit apre repa prensipal la.

Èske zo bon pou ou?

Koulye a, kite a konnen si ou ka manje grenad ak grenn. Trè souvan ou ka vini nan tout opinyon diferan moun ki fè reklamasyon ke grenn grenad yo danjere. Ou ta dwe kalme sou sa a: pou tout moun, ak nan menm tan an pou manman lespwa, manje grenn grenad pa kontr. Men, li dwe vin chonje: grenn grenad ede pi ba san presyon, yo pral itil sèlman pou manman ki soufri tansyon wo. Yo menm tou yo gen yon pwopriyete trè dur ki pral ede ak dyare.

Kouman li itil pandan gwosès la?

Konpozisyon chimik grenad la vrèman inik... Li gen ladan:

pwoteyin;
asid amine;
fib;
idrat kabòn;
grès;
vitamin (A, C, gwoup B, E, PP);
mineral (potasyòm, kalsyòm, fè, mayezyòm, fosfò, kwiv, elatriye).

Kaka grenad la gen antosyanin, leukoantosyanin, katechin, phytoncides, ki aji kòm antioksidan nan kò imen an.

Fwi gen yon efè benefik sou aparèy dijestif la:

amelyore apeti;
ede ak gonfleman ak nan batay kont atak nan kè plen ak toksikoz.

Efè li se ranfòse jeneral ak ranfòse sistèm iminitè a nan manman an lespwa. Grenad gen yon efè dyurèz, pandan ke yo te yon pwodwi absoliman natirèl.

Yon pòm granulaire gen yon efè benefik sou fonksyon ematopoyetik nan kò a, ogmante nivo emoglobin nan san an, ki enpòtan anpil pou pèt san nesans yo espere nan yon fanm. Li te tou parfe ranfòse veso sangen, ki te gen yon efè benefik sou kondisyon an nan misk la kè.

Grenad ankouraje pwodiksyon oksitosin, yon òmòn ki ede ak livrezon... Li gen yon gwo kantite asid folik, ki enplike nan fòmasyon selil nè ti bebe a.

Fwi a se yon Antiseptik ekselan. Li ka fasilman fè fas ak nan konmansman an gòj fè mal nan manman an lespwa, espesyalman depi nan tankou yon pozisyon delika, se itilize nan tablèt kontr.

Grenad ba kalori (60 kcal pou chak 100 g), li ka san danje enkli nan rejim alimantè a nan fanm sa yo ansent ki soufri soti nan ki twò gwo. Epitou, fwi wa a parfe ton moute misk yo, gen yon efè benefik sou po a, ki fè li fèm ak elastik, epi tou li efektivman batay kont tach laj ki gate atitid la nan anpil manman lespwa.

Atansyon! Opinyon ke grenad se yon sous fè ki mal. Sibstans sa a aktyèlman yo te jwenn nan fwi a, men nan ti dòz. Anplis de sa, orijin nan plant pa kontribye nan absòpsyon nan fè pa kò imen an.

Endikasyon pou itilize

Toksikoz pandan premye trimès la (premye etap yo) nan gwosès la.
Gonfle.
Tansyon wo.
Anemi.
Dyare.
Tous.
Anjin.
Prevansyon mak detire, tach laj.

Ki sa pou kwit manje?

Koulye a, sou ki jan yo manje grenad pandan gwosès la. Manje yon fanm ansent ta dwe an sante ke posib pou li ak tibebe li. Resèt ki anba yo se yon egzanp yon rejim balanse epi yo pral itil tou pou moun ki ansent ki soufri soti nan ki twò gwo.

Sòs salad vitamin ak Peking chou

Prepare tout sa ou bezwen:

Chou Chinwa - 300g;
grenad - ½ pati;
poul oswa ze zòtolan - 2 (4) pcs .;
yogout - 80 ml;
vèt;
sèl.

Lave chou, remèd fèy, bouyi ze.
Peel grenad la, ekstrè grenn yo soti nan li.
Tise byen koupe chou a, tise byen koupe vèt yo.
Koupe ze yo nan kib mwayen.
Nan yon veso, melanje chou, remèd fèy, ze, grenn grenad, ajoute yon ti sèl nan tout bagay.
Vide sou ak yogout natirèl.

Kwit manje "Salad Vitamin"

Zoranj ak grenn grenad nan yon sòs epè

Prepare tout pwodwi yo:

250 ml ji zoranj;
2 pcs zoranj;
1 PC. grenad;
50 g sik;
2 ti kuiyè lanmidon;
vaniyin.

Pote ji zoranj la ak vaniy ak sik nan yon bouyi.
Vide lanmidon deja dilye nan yon ti kantite dlo nan ji bouyi. Bouyi yon ti kras.
Peel epi koupe zoranj la an tranch, retire grenn grenad yo.
Mete yon kouch zoranj, grenn grenad sou yon plak, vide sou tout bagay ak sòs, repete tout bagay ankò.
Pèmèt plat la refwadi pou sòs la gen tan epesir.

Farin avwàn ak fwomaj kotaj ak ji grenad

Pou prepare plat la w ap bezwen:

farin avwàn - 300 g;
ji grenad - 300 ml;
fwomaj kotaj - 300 g;
grenad - 1 pc .;
nwa - 40 g.

Vide farin avwàn la ak ji grenad.
Kwit sou ti chalè jiskaske sansib.
Brase labouyl la ak fwomaj kotaj ak grenn grenad.
Transfere melanj lan nan yon plak, moulen sou tèt ak nwa koupe.

Benefis grenad pandan gwosès yo pa ka nye... Men, nou pa ta dwe bliye: tout bagay itil se ke nan modération. Ou pa ta dwe abize nenpòt manje pandan gwosès la, grenad pa gen okenn eksepsyon. Nan nenpòt ka, tout reyaksyon negatif yo ta dwe rapòte imedyatman bay doktè a sipèvize.

Send