Lwil sezam - benefis ak enkonvenyans, enstriksyon, tretman, resèt

Send

Moun yo depi lontan te itilize grenn wowoli (wowoli) pou fè lwil. Premye enfòmasyon sou wowoli te jwenn nan papiris Erbes la. Yon woulo liv ansyen gen yon lis epis santi bon ak remèd fèy itilize pa moun depi imemoryal tan. Avicenna te etidye tou pwopriyete gerizon grenn plant yo. Mwen pral pran yon gade pi pre nan pwopriyete yo benefisye, itilizasyon ak kontr nan lwil oliv wowoli.

Boutik yo vann lwil limyè ak nwa. Pou fè ponse nwa, grenn wowoli griye yo te itilize, se pòm limyè jwenn nan grenn fre. Teknoloji fabrikasyon bay pwodwi a ak yon lavi etajè long ak konsève sibstans ki sou itil.

Se ekstrè sezam ki pi lajman itilize nan kwit manje. Li itilize pou abiye salad legim ak kwit manje. Li se raman itilize pou fri, paske li boule byen vit. Lwil sezam souvan yo jwenn nan ti goute bon plat.

Pwopriyete itil yo te jwenn aplikasyon nan lòt domèn: kosmetoloji, pafenri, famasi, medikaman ak chimi. Lwil grenn wowoli, lè konsome regilyèman, nòmal pwodiksyon antioksidan e li gen yon efè pozitif sou rezistans maladi.

Bon kalite lwil oliv vann sèlman nan famasi ak magazen espesyalize yo. Pri a nan 100 mililit kòmanse nan 150 rubles. Li se pi bon yo achte nan yon veso esansyèl, li se pi plis pwofitab.

Pwopriyete itil nan lwil wowoli

Pandan tout laj yo, lwil grenn wowoli te sèvi kòm yon engredyan nan asyèt ak kòm yon medikaman nan soulaje sentòm ak trete maladi yo. Pou la pwemye fwa, pwopriyete itil yo te kòmanse itilize nan 15yèm syèk BC la.

Yon sous antioksidan natirèl... Lwil la rich nan kalsyòm, ki ranfòse zo yo. Doktè rekòmande li bay timoun, tifi ansent ak granmoun aje yo.
Estabilize asidite gastric... Medikaman tradisyonèl yo itilize pou diminye asidite epi redwi chans pou boul nan san.
Bon pou sistèm respiratwa a... Endispansab pou maladi poumon, tous ak opresyon.
Apwopriye pou prevansyon anemi, ateroskleroz, nemoni, maladi nan misk kè ak fwa.
Batay siy yo nan aje. Rejuvenates, fè lavi pi fasil pou fanm pandan menopoz, akonpaye pa yon ralentissement nan sentèz la nan òmòn. Li satire ak phytoestrogens ki pwoteje kò a kont kansè.
Itilize deyò pou boule, boul, fwotman ak lòt domaj sou po an.
Gen anpil resèt nan kosmetoloji ak ekstrè wowoli. Ranfòse klou ak cheve, pran swen po ki gen pwoblèm.
Bon pou ti bebe... Timoun piti renmen masaj lwil oliv wowoli. Apre pwosedi a, po ti bebe a vin mou.

Goumen kont obezite, li enposib evalye benefis ki genyen nan lwil oliv. Pa vle di nan grenad, ou ka pèdi pwa si ou retire grès nan rejim alimantè a.

Konsèy Videyo

Kontr ak mal

Lwil sezam se ekstrèmman benefisye pou kò a, men li gen kontr, pafwa menm mal. Ki moun ki pa dezirab oswa kontr pou konsome lwil grenn wowoli?

Bay yon efè feblès. Li endezirab pou moun ki gen poupou pwoblèm. Sinon, dyare ap parèt, ki sispann apre lwil oliv ki rete a retire nan kò a.
Ekspè konseye moun ki fè alèji ak grenn nwa, ak lwil pou evite konsomasyon.
Wowoli wowoli ogmante san kayo. Kontr nan pasyan ki gen tronbozi.

Anvan ou pran, mwen rekòmande ke ou konsilte yon doktè. Self-medikaman se plen ak konsekans grav. Se sèlman apwòch nan dwa pral pote rezilta pozitif.

Ki jan yo pran lwil wowoli

Medikaman tradisyonèl fè rekòmandasyon konsènan konsomasyon nan lwil oliv wowoli, men pa gen okenn opinyon jeneralman aksepte. Mwen pral kite sibtilite yo nan sèvi ak geriseuz ak geriseuz ak fòmile lide pou itilize ak enstriksyon detaye.

Pou jwenn yon efè ki ka geri, li pran sou yon lestomak vid.
Dòz la dwe obsève. Dòz la chak jou pa depase 3 gwo kiyè.
Pa gen plis pase yon gram grès ki ta dwe antre nan kò a chak jou pou chak kilogram pwa. Si rejim alimantè a satire ak sibstans sa yo, li rekòmande pou retire lòt grès lè w ap pran lwil nan rejim alimantè a.

Koulye a, kite a pale sou itilize nan wowoli wowoli nan ka espesifik. Li ede nan swen po ak cheve, nan batay kont obezite ak nan tretman maladi.

Pou figi... Retire toksin, nouri ak netwaye po la. Lwil la aplike sou fwon, figi ak kou, tann 20 minit, rense l avèk dlo tyèd epi retire depase ak yon sèvyèt mou mou. Se konsa, ke balans lan grès pa soufri, ak po a pa sèk deyò, se pwosedi a fèt yon fwa chak semèn.
Pou cheve... Resèt la nourisan sèvi ak engredyan ki ap dirije nan kosmetoloji lakay ou. De gwo kiyè siwo myèl chofe yo melanje ak de jòn ze, de gwo kiyè lwil wowoli yo ajoute, aplike nan cheve a nan yon kouch menm, rete tann demi èdtan yon ak lave koupe ak chanpou. Pwosedi a te pote soti de fwa nan yon semèn.
Slimming... Gen plizyè ka itilize. Senp - itilize sou yon lestomak vid. Pou kòmanse mekanis nan konbat obezite, bwè yon kwiyere nan grenad 30 minit anvan manje maten epi lave l desann ak dlo tyèd.
Teknik la pa apwopriye pou moun ki ale nan travay apre manje maten, depi gen yon efè segondè - yon pwopriyete laksatif
... Opsyon nan dezyèm enplike nan ajoute li nan salad ak ti goute olye pou yo lwil tounsòl. Akonplisman rezilta a asire ke yon konbinezon rejim alimantè ak aktivite fizik.

Ki jan yo pran pou po

Ondilasyon... De gwo kiyè nan bè yo melanje ak yon kwiyere nan krèm tounen ak aplike nan zòn nan pwoblèm.
PO sèk... Se senkant mililit pòm konbine avèk yon kwiyere gliserin ak 50 gram pure konkonb. Add sitwon ak mant etè gout pa gout epi sèvi ak jan yo di sa.
Èdèm... Yon kwiyere nan grenad melanje ak èste nan Pine, Juniper ak mandarin. Melanj lan elimine gonfle po.
Akne... Yon pil lwil wowoli konbine avèk 50 mililit ji rezen ak yon kantite lajan ki sanble nan kaka aloès. Se konpozisyon an ki kapab lakòz itilize trete zòn ki afekte nan po la.
Masaj masaj. Anvan pwosedi a, se yon konpozisyon nan yon kwiyere nan Nectar wowoli, senk gout nan kamomiy, twa gout nan Basil ak de gout nan lwil pichpen aplike sou po an.
Mas Vitamin... Dis mililit nan wowoli se melanje ak yon koup la kapsil tokoferol ak de kapsil retinol.

Wowoli lèt pou kwit manje videyo

Tretman lwil sezam

Geriseuz tradisyonèl yo itilize lwil wowoli pou trete maladi yo. Resèt ki disponib pou moun òdinè yo te kanpe tès la nan tan epi yo te montre yo dwe efikas.

Mastit... Yon moso twal mou krème nan yon konpozisyon lwil, aplike nan pwatrin lan, kouvri ak yon sache plastik ak garanti ak yon bandaj twal gaz.
Move souf... Se bouch la rense ak lwil oliv wowoli chak jou. Li rafrechi souf, reparasyon manbràn mikez domaje, ranfòse jansiv yo ak aktive reseptè.
Tous... Se lwil la chofe a 39 degre, fwote nan do a ak nan pwatrin, Lè sa a, vlope leve, li ale nan kabann. Pou tous sèk, pran yon kiyè chak jou pou amelyore kondisyon an.
Burns ak koupe... Pou pi vit gerizon nan blesi sou po, se zòn ki afekte a trete ak likid wowoli.
Maltèt ak lensomni... Se lwil wowoli chofe fwote nan tanp yo ak pye yo. Losyon ede ak vètij.
Fanm Sante... Retabli nòmal fonksyon òvèj ak nòmal sik la règ, chak jou anvan manje maten, bwè yon kwiyere nan grenn wowoli peze.
Gastrit ak ilsè... Nan denmen maten anvan yon repa, pran yon gwo kiyè lwil oliv, Lè sa a, bwè yon ti kwiyere nan li anvan chak repa.
Kwonik konstipasyon... Chak jou itilizasyon lwil nan maten ap rezoud pwoblèm nan. Sou premye jou a, 3 gwo kiyè yo bwè, apre yo fin dòz la piti piti redwi a yon sèl kiyè ak pran jiskaske poupou a nòmalize.
Otit... Nan ka maladi, se likid wowoli chofe enstile nan zòrèy la anflame, 2 gout yo chak.
Ranfòse iminite, netwaye kò a... Pou rezon lwazi, yon sèl ak yon mwatye gwo kiyè lwil oliv yo bwè chak maten pou de semèn, apre yo fin ki fè yon pran yon poz dis-jou ak repete kou a.

Lis la nan ki lwil oliv wowoli ede se enpresyonan. Jis pa konsidere li yon Miracles, okenn nan resèt popilè yo ka ranplase yon tretman konplè ak patisipasyon nan doktè.

Lwil sezam pou timoun yo

Se ekstrè pitit pitit sezam satire ak kalsyòm, gras a fib delika li yo, li nòmal sistèm dijestif ti bebe a. Li se itilize nan manje ti bebe kòm yon adisyon nan pwodwi letye.

Yo kwè ke grenn wowoli ede avèk nemoni, bwonchit, maladi nan sistèm dijestif la ak pankreyas. Reyalite sa a pa te pwouve syantifikman epi li pa konnen pou sèten konbyen nan grenn yo pwodui yon efè geri.

Pa gen okenn entèdiksyon sou itilizasyon lwil pa timoun yo. Sepandan, ti bebe yo bay wowoli ak anpil atansyon pou yo pa lakòz alèji. Mwen rekòmande bè nan soup ak salad, e mwen konseye timoun ki gen plis pase 3 zan tanpri ak tahini halva.

Recipes lwil oliv sezam

Lwil sezam se ekstrèmman popilè ak Thai, Azyatik, Koreyen, ak chèf Chinwa. Yo itilize li pou kwit vyann, fwidmè, salad, desè ak bagay dous. Sezam souvan melanje ak lòt epis santi bon ak remèd fèy. Li ajoute nan asyèt cho anvan ou sèvi.

Soup mèg

Engredyan:

Kawòt - 200 g.
Dous pwav - 200 g.
Chou blan - 200 g.
Bouyon legim - 4 tas
Lay - 4 galik.
Nouy Chinwa - 1 pake.
Zonyon vèt - 1 pakèt moun.
Tomat keratin - 1 kiyè.
Lwil sezam - 1 kiyè.
Grenn sezam - 1 kiyè.
Piman, sèl.

Preparasyon:

Mwen fri zonyon vèt koupe nan lwil wowoli ak lay koupe ak grenn wowoli pou yon minit. Pou fri, mwen sèvi ak yon marmite, nan ki mwen imedyatman kwit yon soup mèg.
Mwen voye chou koupe ak piman klòch koupe nan yon marmite, brase ak mitone anba yon kouvèti pou senk minit sou chalè medyòm.
Mwen vide nan bouyon an, pote nan yon bouyi, pwav, sèl, gaye nouy yo ak kwit jiskaske sansib. Si pa gen okenn bouyon, mwen ranplase li ak dlo plenn. Soup pare yo sèvi sou tab la.

Salad

Engredyan:

Chou - 100 g.
Zonyon wouj - 50 g.
Kawòt - 100 g.
Bulgarian pwav - 100 g.
Pwa vèt - 100 g.
Sèk pou salad - 5 g.
Lwil sezam - 20 ml.

Preparasyon:

Mwen lave legim. Mwen kale kawòt yo epi koupe yo an kib, koupe pwa yo an twa moso santimèt, koupe piman yo an bann, koupe zonyon, divize chou a nan enfloresans.
Mwen mete legim yo prepare nan yon marmite, ajoute yon ti dlo ak melanje. Mwen mete asyèt yo sou recho a, kwit legim yo pou twa minit, mete yo sou plat la epi rete tann pou yo refwadi.
Li rete ajoute kèk epis santi bon nan sòs salad la ak sezon ak lwil oliv wowoli. Aperitif la se orijinal ak senp.

Boulèt Chinwa

Engredyan:

Kochon mens - 500 g.
Kribich - 250 g.
Chestnut nan bwat - 6 pcs.
Zonyon - 2 tèt.
Rasin jenjanm tè - 1 kiyè.
Lwil sezam - 1 kiyè.
Sòs soya - 2 gwo kiyè.
Rice vodka - 1 kiyè.
Lwil legim - 6 gwo kiyè.
Lanmidon - 1.5 gwo kiyè.

GARNISH:

Dyondyon sèk - 8 pcs.
Chou blan - 1 tèt chou.

SOS:

Bouyon - 0.5 tas.
Sugar - 0.5 gwo kiyè.
Sòs soya - 2 gwo kiyè.

Preparasyon:

Vyann mens, fwidmè koupe, chatèy, zonyon koupe, jenjanm ak rès engredyan yo konbine nan yon bòl gwo twou san fon ak melanje. Soti nan melanj lan mwen fè sis boulèt.
Mwen tranpe dyondyon yo nan dlo tyèd, koupe chou a an bann, divize li an de mwatye epi sèvi ak yon pati pou kouvri anba chodyè a.
Woule boulèt yo nan lanmidon dilye ak bouyon ak fri nan lwil jouk lò mawon. Lè sa a, mwen mete l 'nan yon marmite sou yon zòrye chou ansanm ak dyondyon yo, epi kouvri ak chou ki rete a.
Vide sòs la prepare davans, mete l sou recho a, pote l nan yon bouyi ak mitone kadav la sou chalè ki ba pou apeprè inèdtan. Mwen sèvi boulèt Chinwa sou yon zòrye legim ak dyondyon.

Pen sezam

Engredyan:

Farin ble - 600 g.
Leven sèk - 1 sache.
Sèl - 2 gwo kiyè.
Sugar - 1 kiyè.
Koryandè - 2 gwo kiyè.
Dlo cho - 380 ml.
Lwil sezam - 2 gwo kiyè.
Grenn sezam - 6 kiyè. Pou pousye - 1 zongle.

Preparasyon:

Mwen melanje farin ak ledven, sik, sèl ak koryandè. Mwen ajoute dlo tyèd, grenn wowoli ak lwil wowoli, ak mase yon farin mou. Kouvri ak yon sèvyèt epi kite pou yon tyè nan yon èdtan.
Pandan ke farin lan muri, mwen prechofe fou a a de san degre. Mwen fòme yon pen farin, fè plizyè koupe ak yon kouto sou tèt, grès ak lwil oliv ak voye ak grenn wowoli. Mwen kwit pou 40 minit.

Resèt videyo pou pen endijèn ak tahina

Mwen si ou pa goute asyèt yo revize. Nan premye okazyon an, eseye rkree resèt sa yo lakay ou epi pran plezi fanmi an. Tretman yo bon gou ak an sante.

Ki sa ki ak ki kote wowoli grandi

Tout moun konnen sou egzistans lan nan lwil oliv wowoli ak gwo benefis li yo. Plant la soti nan grenn yo nan ki li pwodui, osi byen ke plas la nan kwasans li yo, se yon mistè a anpil moun.

Sezam oswa wowoli se yon plant èrbeuz ki grandi nan anviwònman natirèl li nan yon wotè twa mèt. Fleri sezam ak flè lila oswa blan. Flè a fleri pou yon jou epi apre pwòp tèt ou-pollination, yon pod-pod ak grenn ti wouj, nwa, jòn oswa blan kòmanse fòme.

Sezam renmen chalè. Plant la se tipik nan twopik yo ak subtropik. Pa gen okenn varyete sovaj kounye a. Depi tan lontan, kilti a te grandi nan Afrik Dinò, Lend, Pakistan ak Arabi. Apre sa, moun ki rete nan Kokas ak Azi Santral yo te kòmanse grandi grenn wowoli. Nan Federasyon Larisi la, se wowoli kiltive nan Teritwa a Krasnodar.

Sezam ka grandi nan rejyon tanpere, men sa a se yon travay travayè. Si ou vle, eseye ap grandi yon epis sante nan kaye ete ou. Senpleman sonje, nan liy mitan an wotè nan wowoli pa depase 80 cm epi ou pa pral gen konte sou yon rekòt bon.

Send