Kòman ou kapab vin yon enstriktè yoga

Send

Yoga ap pran popilarite paske li kwè amelyore sante fizik yon moun ak eta de tèt ou. Yoga se yon ansèyman ansyen ki se kache nan yon Aura nan mistè. Pakonsekan gen yon opinyon ke se sèlman yon "dedye" moun ki ka anseye yo. Kòman ou kapab vin yon enstriktè yoga epi pou yo jwenn yon travay? Ann jwenn repons lan ansanm.

Gen kèk verite nan deklarasyon sa a, depi yoga se pa sèlman yon seri egzèsis, men yon vizyon mond sèten. Moun ki kwè ke yo pare yo metrize ansèyman yo, amelyore fizikman ak espirityèlman, ka vin enstriktè nan yon ti tan. Tout depann sou kapasite endividyèl yo.

Chemen an nan enstriktè yoga se sa a. Pafwa, nan kiryozite pi oswa amelyore sante, yon moun ale nan kou yo. Apre 3-5 ane etid ou pral konprann ke ou ka anseye. Sepandan, se pa yon reyalite ke si ou pratike yoga pou yon tan long, ou yo pral kapab vin yon enstriktè. Pou vin yon mèt ak reyisi, ou pral gen yo ale nan fòmasyon adisyonèl. De bagay diferan - fòmasyon tèt ou nan kay la ak fòmasyon elèv yo.

Lè w ap reponn kesyon an sou kòman ou kapab vin yon enstriktè yoga, konsidere pwen sa yo.

Ki kote yo ka resevwa yon edikasyon?
Konbyen tan li pral pran yo etidye ak ki sa ki pral rezilta a?
Poukisa ou ta vle vin yon enstriktè yoga?

Ann figi konnen kesyon yo etap pa etap epi yo kòmanse ak yon sèl ki sot pase a.

Poukisa ou vin yon enstriktè yoga?

Sètènman pa yo nan lòd yo touche yon milyon, depi yon pwofesè yoga pa resevwa lajan sa yo. Kòm pratik montre, peye an mwayèn pou chak moun se 300-500 rubles pou chak leson ak sitou depann sou rejyon an nan ansèyman. Nan leson prive, peman an pi wo. Seminè Off-site koute yon mwayèn de 15,000 rubles pou chak semèn.

Pa bliye ke non an nan antrenè a jwe yon gwo wòl, epi ou sèlman gen jwenn t'ap nonmen non ak repitasyon li. Pou débutan, yon anpil se pa klè, pou egzanp, ki jan yon nouvo travay pral afekte bon jan kalite a nan pratik pwòp yo. Apre yo tout, li konnen ke anpil enstriktè diminye pratik pwòp yo, paske pa gen okenn fòs moral kite. Yon okipasyon yon fwa atire vin jis travay epi li pa pote satisfaksyon. Men, pa dezespere, sa a raman rive, epi, pi souvan, ansèyman vin tounen yon ankourajman amelyore pwòp nivo ou nan konpetans.

Anpil vin enstriktè yoga paske yo santi yo pi kontan nan pratik la. Se pa motivasyon pouw kòmanse pratike? Sepandan, pa gen okenn garanti ke ou pral reyisi nan direksyon sa a. Se poutèt sa, pa gen okenn garanti ke yon karyè nan endistri sa a pral reyisi. Se poutèt sa, anvan ou kòmanse pratik la, li entérésan yo konprann motivasyon an ak lide, se konsa yo pa fè eksperyans gwo desepsyon nan tan kap vini an.

Konsèy Videyo

Kisa ou bezwen aprann?

Si ou te fè chwa ou ak konnen ki sa ou bezwen vin yon antrenè yoga pou, ou pral bezwen konesans debaz nan domèn sa yo:

anatomi;
sikoloji;
fizyoloji imen;
sekirite nan blesi.

Anplis de sa, w ap gen nan etid:

istwa yoga;
filozofi;
tèks klasik;
direksyon prensipal yo ak lekòl yoga.

Kòmanse pa etidye baz la teyorik, paske yoga se pa sèlman yon seri egzèsis fizik, men tou, yon eleman filozofik ak mantal.

Referans rapid

Premye enfòmasyon sou yoga yo te jwenn pandan fouyman nan ansyen vil yo nan Harrappa ak Mohenjo Daro. Fok yo dekouvri montre imaj Divinite ki chita nan yon yoga poze. Imaj ki sanble yo te jwenn nan Amerik Latin nan.

Ou pral definitivman bezwen konesans nan jaden an nan tradisyonèl, konsève nan jou nou an, sistèm lan nan medikaman Ameriken - ayurvda ak byomekanik. Pou metrize pratik la nan asanas, seri prensipal la nan egzèsis tou de "nan koule nan" ak nan estatik. Konnen debaz pranayama, pi ansyen teknik yogi a, ki ede yon moun kontwole prana (enèji gratis nan Cosmos la) nan pwòp tèt ou-règleman nan respire. Aprann shatkarma, ki vle di 6 etap pirifikasyon oswa aksyon netwayaj. Sa a se non an jeneral pou netwayaj kò ak yo itilize nan hatha yoga. Kèk lekòl mete shatkarma an plas an premye epi yo konsidere ke jiskaske elèv la metrize pratik pou pirifye a, li pa ta dwe kontinye nan etap ki vin apre yo nan edikasyon.

Ou pral gen metrize divès metòd ki pral ede w kòrèkteman kowòdone sekans fòmasyon endividyèl ak gwoup, aprann remake ak korije erè elèv yo.

Pi wo a enkli nan kou yo mande yo nan etid. Yon bon jan kalite trè enpòtan ki nesesè pou yon enstriktè yoga - senpati. Li se yon kapasite sèten empathize lè yon moun pataje santiman lòt moun ak emosyon. Anpati ap ede predi aksyon ak konprann motif yo nan menm aksyon ineksplikab nan moun ki ozalantou ou. Si pwofesè a ak elèv la pa sou menm longèdonn, si pwofesè a pa santi elèv yo, pa konprann eta yo ak santiman yo, pa bay konsèy itil, li pi bon pou pa anseye yoga ditou.

Ki kote yo ka resevwa ladrès?

Si ou ogmante pwoblèm sa a epi endike enstitisyon edikasyonèl yo, atik la ap pase pou piblisite. Enfòmasyon fasil pou jwenn sou entènèt la. Yon sèl bagay mwen ta renmen sonje se ke lekòl pou enstriktè yoga fòmasyon yo louvri nan tout gwo vil yo nan Larisi: Moskou, Saint Petersburg, Novosibirsk, Novokuznetsk, Khabarovsk, Samara, Ekaterinburg ak lòt moun.

Pri a kouri pou kou varye de 30,000 a 300,000 rubles. Pwopozisyon yo fòmasyon, dire ak kontni yo se prèske menm bagay la, ak eksepsyon de yon kantite kou, kote enstriktè yo byen mande. Pou egzanp, yo nan lòd yo enskri nan kou nan tankou yon lekòl, ou bezwen yon rekòmandasyon obligatwa nan men yon pwofesè ak ki moun ou te etidye pou omwen 2 zan. Fòmasyon nan kou sa yo dire omwen 3 zan.

Chak se moun, nou pa mansyone singularité, kidonk, w ap gen yo chwazi teknik la ke ou patikilyèman bezwen. Pandan klas yo, yo pran yon kou plen teyorik ak pratik, kote yo jwenn konnen ak metodoloji a nan kèk pati nan yoga:

Byennèt... Ranfòse sistèm mis yo ak kolòn vètebral la, korije li epi li ede yo sispann bese.
Entansif... Devlope kapasite maksimòm kò fizik, enèji ak kò mantal yon moun.
Enèji... Ogmante potansyèl enèji nan yon moun ak konsyans li.
Chakra... Kreye amoni nan sistèm enkonsyan an.
Ayurvda... Kreye amoni nan eta a psikofizik, anseye yo geri ak geri kò a.

Si ou deside vin yon enstriktè nan reyalite, epi yo pa avèk yon sètifika nan men, ale nan tout etap yo nan fòmasyon. Selon nòm Federasyon Yoga Entènasyonal la, gen 3 nivo kalifikasyon - enstriktè, antrenè ak mèt. Tout moun ki deside anseye kòmanse kòm yon enstriktè apre yo fin ranpli yon kou nan seminè, pase egzamen ak resevwa yon sètifika.

Fòmasyon nan yon lekòl espesyalize nan enstriktè nan Federasyon an Yoga nan Larisi satisfè estanda entènasyonal yo. Gradye lekòl resevwa diplòm san yo pa egzamen adisyonèl ak antre nan rejis yo nan òganizasyon popilè yoga entènasyonal yo. Fòmasyon an pran plas dapre yon pwogram devlope ak apwouve ki satisfè estanda entènasyonal yo.

Rekòmandasyon videyo

Atansyon, fo!

Kèk sant ofri mèt kou a nan "travay ak enèji", meditasyon, oswa aprann li lavi sot pase yo. Se yon fo kopi. Yon vrè tèt yogi-ticher a pa boure ak Supernatural la, li pa chaje tèt disip li yo ak tout kalite "fatra". Pwofesè espirityèl oswa Abbot, sa diferan.

Kontrefason ka detekte nan yon lòt fason: lè yo fini kou a, yo bay yon "diplòm leta". Pa gen okenn bagay konsa nan lanati, maksimòm nan ou ka konte sou apre w fin ranpli kou yo se yon sètifika (pafwa yon diplòm) nan fòmasyon avanse. Dokiman an soti nan sant kote fòmasyon an te fèt la. Souvan, apre fòmasyon siksè, yo ofri yon travay nan menm sant la (klib).

Pi souvan, yo chwazi kou ki baze sou yon kote ki fasil ak yon anplwaye ansèyman pwouve. Si gen enstriktè ki byen koni ak klib kote pwogram kou yo satisfè nòm entènasyonal yo, epi ou fè konfyans yo, etidye nan yon lekòl konsa (klib).

Ou pa bezwen jwenn yon edikasyon jis yo vin yon enstriktè. Konesans lan te vin jwenn pral pote yon anpil nan ladrès nouvo ak itil ki pral itil yo elaji orizon ou.

Kòman ou kapab jwenn yon travay

Pwofesè ki kalifye pa gen okenn difikilte pou aplike pou travay nan sant fizik (klib). Yo ka bay leson prive, fè seminè oswa klas mèt ki nan enterè ogmante pou piblik la.

Kèlkeswa sa ki fason ou ale, reyalite yo nan mond lan dikte tèm yo lè ou pa ka fè san yo pa yon rezime bon. Yon rezime konpile depann sou fason pou etidye yoga. Si ou te konplete kou monastè tibeten an, tache yon videyo sou rezime w la ki montre ki ladrès ou genyen. Lè sa a, santi yo lib yo voye rezime w nan sant Fitness ak espò enstalasyon yo. Ou ka vin yon antreprenè endividyèl, òganize pwòp lekòl ou epi anseye.

Li pran ane nan pratik yo vin yon enstriktè yoga pwofesyonèl. Si yoga konpare ak kapasite fizik, lè sa a si ou kòmanse nan grate, ou pa yo pral kapab reyalize rezilta rapid. Nan 2-3 zan, premye rezilta siksè yo ap vini.

Pafwa ak pratik konstan vini yon re-evalyasyon konplè nan valè, ak yon moun chanje fòm sot pase yo. Yoga se yon teknik ke ou pase nan tèt ou, apre yo fin ki li vin nesesè yo transfere konesans bay lòt moun. Yon enstriktè yoga, antrenè a menm ki amelyore ladrès, toujou ap aprann epi transfere konesans bay elèv yo.

Send