Ki jan yo sispann okèt pou yon timoun oswa granmoun

Send

Moun yo enterese nan ki jan yo sispann okèt byen vit. Oke kòmanse san atann epi rive nan moun kèlkeswa laj ak sèks.

Oke yo se rezilta konsomasyon twòp nan manje oswa alkòl. Pafwa li rive kòm yon rezilta nan ipotèmi nan kò an. Li ka dire pou èdtan.

Prezans pwolonje fin itilize kò imen an. Parèt ak "zanmi", ki gen ladan bri byen fò ak vle pèse anvlòp la nan vant la. Anvan rezoud pwoblèm nan, detèmine kòz ensidan an.

Kòz oke nan granmoun ak timoun

Ensifizan moulen nan manje - vale gwo moso.
Kantite kòrèk manje ak volim nan vant lan.
Konsomasyon nan manje gra ak Piquant.
Abi alkòl.
Konsomasyon nan bwason frèt.
Tansyon nève.

Tradisyonèlman, lè yon okèt yon moun, yo di li ke yo te diskite li. Kòm yon rezilta, moun ki soufri a sonje non fanmi ki te voye atak la. Kòm pratik montre, metòd sa a nan lit se efikas epi yo pa syantifikman pwouve. Pa gen okenn bezwen konte sou yon rezilta pozitif.

Dapre doktè yo, okèt yo se souf repetitif. Yo rive poukont yo nan dezi a nan moun ki soufri a. Nan ka sa a, glotis la anpil flèch. Kòz la nan evènman an dezagreyab se kontraksyon an konvulsif nan dyafram la.

Ki jan yo sispann okèt byen vit

Chak moun te fè fas ak yon sitiyasyon kote li te kòmanse gen okèt e li te dire yon bon bout tan. Li definitivman sispann, men li te pote malèz pou yon tan long. Se poutèt sa, kesyon an nan byen vit debarase m de okèt se nan enterè anpil.

Prensipal fason yo pwouve fè fas ak okèt yo se: reta ekzalasyon, pè, yon vè dlo. Konsèy yo senp epi efikas. Yo baze sou dyafragmatik pou l respire.

Okèt - kontraksyon nan misk yo nan dyafram la. Dyafram a se yon misk fò, men nan granmoun aje yo ak fimè li vin rèd ak elastik.

Moun yo respire fon lè yo itilize rejyon an poumon anwo. Pati ki pi ba a pa itilize, dyafram la pa resevwa yon pòsyon nan masaj la. Mwen pa pral ale fon nan konsiderasyon de pwoblèm lan konsènan pou l respire nan vant.

Si okèt kòmanse, kisa w dwe fè?

Premyèman, rann souf, rale vant ou ak vant nan direksyon pou kolòn vètebral ou.
Rilaks pwatrin ou epi kite l koule. Pa fòse tèt ou.
Respire tou dousman nan nen ou. Asire w ke vant ou ak pwatrin ou plat.
Ranpli poumon ou ak lè fre. Lè li rive nan manbràn lan, ou pral santi presyon.
Pandan rale, kavite nan vant pral elaji nan diferan direksyon. Se minimòm ekspansyon pèmèt nan pwatrin lan ak nan vant pi wo a lonbrit la.
Kenbe souf ou nan pozisyon sa a. Kòm yon rezilta, rejyon ki pi ba nan poumon yo pral mete presyon sou dyafram la, masaj li.
Li rete fè yon ralanti dousman, sere boulon misk yo nan vant yon ti kras ak detann manbràn la.

Konsèy videyo ak metòd

Si okèt yo se limyè, fè egzèsis la plizyè fwa. Sinon, ogmante kantite apwòch. Sa a se premye fwa mwen pataje teknik la ak lektè. Ou pa bezwen kouri kite mwen si mwen te fè yon erè pandan enskripsyon an.

Ki jan yo sispann okèt yon timoun

Fè distenksyon ant okèt konstan oswa episodik. Varyete a epizodik rive nan moun ki gen nenpòt laj. Kòz: twòp, ipotèmi, oswa swaf dlo. Tòti konstan timoun yo.

Mwen prese rasire ou, kèlkeswa varyete a, ou ka rezoud pwoblèm lan san asistans medikal. Bay timoun nan dlo oswa distrè li.

Si pwoblèm nan koze pa ipotèmi, chofe timoun nan epi ba li lèt oswa te cho. Li pa fè mal chanje nan rad sèk.
Si okèt yo kontinye, mande l 'pou l pran yon ti souf epi kenbe souf li yon ti tan.
Souvan oswa ki dire lontan endike orijin òganik. Oke sa yo endike yon maladi nan sistèm nève a oswa domaj nan nè a nan dyafram la.

Sonje byen, okèt episodik pa ka dire lontan. Si li pa sispann pou yon peryòd pwolonje, mennen timoun nan kay doktè. Se timoun nan egzamine epi refere yo bay yon newològ. Petèt li se koze pa eksè eksitasyon.

Okèt nan yon tibebe ki fèk fèt

Se sèlman nan konpòtman an nan tibebe a parèt chanjman, menm jan paran yo imedyatman kòmanse enkyete epi poze kesyon divès kalite.

Mwen dwe di touswit ke okèt nan yon ti bebe yo komen. Paske timoun yo diferan, dire pwoblèm lan varye tou. Apre yon sèten tan, li pase.

Si tibebe a pa sispann okipe pandan trant minit, sa bon. Si atak la nwi anpil ankò, ou ta dwe definitivman konsilte yon pedyat oswa konsilte yon newològ.

Dapre pedyat yo, kòz okèt nan yon tibebe se yon koneksyon mal fòme ant sèvo a ak dyafram la. Maladi ti bebe a souvan akonpaye pa gonfleman ak regurgitation. Sa vle di ke gen anpil lè nan vant lan.

Si pwoblèm nan koze pa manje twòp, pa bay twòp tibebe w la manje. Li pa difisil pou detèmine twòp manje timoun nan - timoun nan krache anpil.
Si yon ti bebe vale anpil lè l ap manje, apre yon repa, fwote l nan yon "kolòn", peze l kont ou. Apre regurgitation nan lè a, tout bagay pral pase.
Souvan parèt nan yon ti bebe lè li manje nan yon boutèy. Lèt la koule byen vit epi ti bebe a vale anpil lè. Chanje pwent tete a oswa achte yon boutèy nouvo pral ede rezoud pwoblèm nan.
Li parèt tou lè wap bay tete. Gade kijan ti bebe a pran tete a. Yon nouvo pozisyon manje pral rezoud pwoblèm nan.
Si pa gen lòt bagay ki sispann okèt yo, eseye bay tibebe w la ti gout dlo.
Okèt ka endike ke tibebe ki fèk fèt la se tou senpleman nan frizè. Abiye ti bebe w la. Li pral disparèt apre chofe.

Apre yon tan, atak ap fèt mwens souvan, Lè sa a, disparèt. Sonje byen, okèt pa anmède ti bebe w twòp. Anba okenn sikonstans itilize metòd grann lan, pa fè pè ti bebe a. Tan yo konsidere kòm pi bon medikaman an.

Si okèt tibebe fè ou enkyete, gade pedyat ou. Se konsa, pa gen okenn rezon pou enkyetid. Sante pou ou menm ak pitit ou!

Ki jan yo sispann okèt apre alkòl

Sik... Vide sik sou lang lan, souse dousman. Oswa fonn yon ti kras sik nan yon vè byè ak bwè ti gout sou souke a ki kapab lakòz.
Rasi pen... Pran yon ti mòde ak moulen tou dousman.
Glas kraze... Mete yon ti moso glas nan bouch ou epi tann li fonn.
Vè dlo... Gen kèk ekspè rekòmande pou bwè dlo nan yon fason dwòl - nan ti gòje, wotasyon glas la alantou aks li yo.
Sak papye... Rann souf nan yon sache papye epi respire. Kantite gaz kabonik nan san an ap ogmante, ki pral byen vit sispann okèt yo.
Egzèsis fizik... Selon atlèt, okèt apre alkòl yo komen. Bwè alkòl pa rekòmande pou yo, men li rive. Yo fè fas nan fè egzèsis fizik - balanse laprès la ak pouse-ups.
Jimnastik... Fèmen men ou dèyè do ou ak pwolonje nan maksimòm lan. Mete yon moun devan ou kenbe yon tas dlo. Bwè byen vit nan gwo gòje. Dyafram la ap detann e kontra ankò.

Mwen rekòmande pou evite alkòl ak viv yon vi ki an sante.

Sa a fini atik la sou batay kont okèt. Mwen pral ajoute ke okèt yo se yon fenomèn anmèdan ki pa toujou inofansif. Gen kèk fwa lè li endike yon maladi grav.