Yon konbinezon enteresan se sitwon ak sèl: pou ki sa li itilize, ki jan yo prepare konpozisyon an epi li ka danjere?

Send

Sitwon konsidere kòm yon remèd itil ak natirèl ki ka ede ak divès kalite maladi.

An menm tan an, pa gen okenn engredyan chimik nan resèt medikal kay ki ka danjere nan kò a.

Sou poukisa yo pran sitwon ak sèl, ki lòt bagay ki ajoute nan konpozisyon sa a ak ki jan yo bwè melanj lan pou rim sèvo ak lòt maladi, nou pral pataje tou resèt efikas pou itilize sitwon pou pèdi pwa.

Benefis

Sitwon konsidere kòm yon fwi ki an sante epi li souvan itilize pou trete rim sèvo. konbine avèk siwo myèl oswa jenjanm. Nan konbinezon ak sèl, pwopriyete benefisye li yo ogmante plizyè fwa.

Konpozisyon chimik

Karakteristik ki pi enpòtan nan sitwon se kontni an nan yon gwo kantite asid asid, ki bay fwi a yon gou espesyal espesifik ak pran sant. Li gen ladan tou:

fib alimantè;
sann;
dlo;
pèktin;
fruktoz;
npil vitamin, osi byen ke macro- ak microelements.

Vitamin:

A - 3.0 μg;
C - 53.0 mg;
E - 0.15mg;
B1 - 0.4mg;
B2 - 0,02 mg;
B9 - 11.0 mcg;
PP - 0.1 mg.

Makronutriman:

potasyòm - 138,0 mg;
mayezyòm - 8.0 mg;
sodyòm - 2.0 mg;
kalsyòm - 26.0 mg;
fosfò - 16.0-22.0 mg;
souf - 10.0 mg;
klò - 5.0 mg.

Trase eleman:

fè - 0.13-0.60 mg;
Manganèz - 30.0-40.0 μg;
bor - 175mkg;
kwiv - 34.0-69.0 μg;
zenk - 50.0-300.0 mcg;
MOLYBDENUM - 1.0 μg;
fliyò - 10.0 μg;
plon - 0.22 μg.

Poukisa ou vle?

Si yon moun vle manje sitwon ak sèl, lè sa a li gen yon mank de vitamin ak eleman tras nan kò li. Epitou, yon dezi fò yo manje sitron ka endike pwoblèm ki deja egziste ak vezikulèr a ak fwa.

Referans! Sitwon fè pwomosyon pwodiksyon ji dijestif yo.

Èske li ka danjere?

Kontr pou itilizasyon sitwon se brûlures ak maladi ilsè nan lestomak. ak duodenom la. Epitou, li pa ta dwe boule nan ka ta gen yon reyaksyon alèjik. Itilizasyon souvan nan manje asid ka ogmante sansiblite dan ak emaye mens.

Kouman prepare?

Gen yon metòd espesyal ki ede ankouraje pwopriyete natirèl sitron yo pa fèrmante yo. Pou sa, sitron yo melanje ak sèl epi yo sibi yon pwosesis fèmantasyon. An menm tan an, sèl ede ogmante pwopriyete benefisye nan fwi a.

Etap pa etap enstriksyon sou kòman yo kwit manje ak manje

Pwosesis la fèmantasyon pou sitron se trè senp... Pou kwit manje, ou bezwen engredyan sa yo:

sitron;
sèl.

Pwogrè:

Lave epi sèk sitron yo byen.
Fè yon koupe kwa nan chak fwi pou fè kat pati. Pou fè sa, koupe Citrus la nan mwatye, epi fè yon lòt koupe. Li pa oblije koupe l nèt.
Lè sa a, ou bezwen elaji koupe yo, pouse trimès yo ki kapab lakòz, epi ranpli sitron yo byen sere ak sèl.
Voye jenere ak sèl sou anba a nan veso a prepare, li mete fwi a fini la, voye l 'ak sèl sou tèt. Li rekòmande ranpli veso a byen sere, sitwon yo byen sèl.
Kouvri veso a ak yon kouvèti epi mete yo nan yon kote ki fre ak sèk pou twa jou pou fèmantasyon. Nan ka sa a, li se dezirab ke ji a lage konplètman kouvri tout sitron yo. Pou fè sa, ou bezwen detanzantan vire bwat la sou. Lè li pare, bokal la ka sele epi itilize kòm dabitid, osi byen ke ajoute nan asyèt divès kalite ak itilize pou tretman pa retire depase sèl.

Sitron prepare nan fason sa a pral ede anrichi kò a ak sibstans ki sou menm plis sante.

Nou ofri ou yo gade yon videyo ki dekri preparasyon an nan sitwon ak sèl:

Konbyen tan li estoke?

Sitron sale ka estoke pou pa plis pase yon ane.si ou itilize krich esterilize. Si asyèt yo pa te esterilize, Lè sa a, ka pwodwi a dwe estoke nan frijidè a pou jiska sis mwa.

Kouman pou aplike pou rezon medikal?

Preparasyon ki baze sou oto domaje gen antibiotik, tonik, gerizon blesi ak efè anti-enflamatwa.

Pou iminite

Gen yon bon resèt ki ede ranfòse defans kò a. Pou prepare li, ou pral bezwen engredyan sa yo.:

abriko cheche - 200 g;
sitwon - 1 PC;
zanmann - 200 g;
rezen chèch - 200 g;
cheri.

Pwogrè:

Tout engredyan yo dwe koupe lè l sèvi avèk yon moulen vyann.
Transfere yo nan yon bokal an vè epi kouvri yo ak siwo myèl.

Li nesesè nan magazen melanj la geri nan frijidè a. Pran yon gwo kiyè 2-3 fwa chak jou anvan ou manje. Dòz timoun yo se yon ti kiyè.

Pou rim sèvo

Jenjanm te

Lè premye siy yo nan yon frèt parèt, li itil yo bwè te ak sitwon ak jenjanm. Pou prepare li ou bezwen koupe jenjanm ak sitwon an moso epi vide dlo bouyi sou yo... Lè sa a, yo ta dwe melanj lan swe sou chalè ki ba pou apeprè senk minit. Ou bezwen bwè bwè a nan ti gòje nan yon fòm cho.

Pli lwen videyo ak pwosesis pou fè te ak jenjanm ak sitwon pou rim sèvo:

Melanj gerizon pou rim sèvo ak grip la

Engredyan:

sitwon - 1 PC;
siwo myèl - 2 ti kuiyè;
lwil drenaj. - 100 g.

Pwogrè:

Lave sitwon an byen epi tranpe l nan dlo bouyi pou 1-2 minit.
Moulen li ak yon moulen vyann.
Add bè ak siwo myèl nan mas la.

Melanj lan ki kapab lakòz medsin yo ta dwe gaye sou pen ak boule ak te cho oswa perfusion rosehip, omwen sis a sèt fwa nan yon jounen.

Lè pèdi pwa

Pwopriyete sitwon yo aktivman itilize pou pèdi pwa. Dlo ak ji sitwon anpeche absòpsyon nan grès epi tou li ede yo kraze epi retire yo nan kò a. Pou kwit manje ou pral bezwen:

dlo bouyi - 250 ml;
ji sitwon - 2 gwo kiyè

Dlo cho ak ji sitwon yo melanje epi pòsyon an fini bwè nan yon sèl ale. Pandan tout jounen an, ou ka itilize bwè sa a 6-8 fwa.

Pou netwaye san an

Sitwon ede ranfòse mi yo nan veso sangen, ogmante Elastisite yo, epi tou li netwaye kolestewòl. Sitwon yo itilize an konbinezon ak lay pou netwaye san an.... Pou prepare yon remèd ou pral bezwen:

sitwon - 4 pcs;
lay - 3 objektif

Pwogrè:

Lave epi sèk sitwon an. Peel lay la.
Moulen yo ak yon moulen vyann, pandan y ap sitwon an se tè ansanm ak kale la.
Transfere melanj lan ki kapab lakòz nan yon bokal an vè epi vide dlo cho bouyi (pa cho).

Ensiste pou apeprè twa jou, Lè sa a, souch epi estoke nan frijidè a. Bwè yon gwo kiyè twa fwa pa jou.

Pli lwen, yon videyo enfòmatif ak vizyèl ak yon resèt pou fè yon Texture nan sitwon ak lay:

Èske Citrus debarase m de sant la nan sal la?

Oto domaje ka ede debarase m de odè dezagreyab nan apatman an... Nan fè sa, li detwi bakteri ak jèm ki vole nan lè a. Li kapab tou travay sou tablo kwizin ak bwat fatra ede retire nenpòt odè dezagreyab ak dezenfekte sifas yo.

Kisa ki nesesè pou sa?

Pou retire yon sant dezagreyab nan sal la, ou bezwen koupe sitwon an nan trimès, li pi bon ke yo rete tache ansanm. Apre sa, ou ta dwe voye yo sèl ak kite lannwit lan nan sal la kote ou vle retire odè a dezagreyab.

Kisa ki pral rive si ou mete l 'nan chanm lan, pepinyè nan mitan lannwit?

Kite yon sitwon pou pirifye lè a nan nenpòt chanm. Pwosedi sa a itil paske li pèmèt ou pa sèlman debarase m de odè dezagreyab, men tou, detwi mikwòb danjere ak bakteri.

Moun yo itilize yo ajoute sik nan sitron fè yo mwens asid. Men, li sanble ke si ou ajoute sèl nan li olye pou yo sik, pwopriyete yo benefisye ak medsin nan fwi a ap ogmante plizyè fwa. Sitron gen yon pakèt pwopriyete benefisye pou kò imen an.Se poutèt sa yo bezwen enkli nan rejim alimantè a.

Send