Èske sitwon efikas pou anjin? Benefis ak mal nan kò a

Send

Sitwon se yon fwi depi lontan li te ye pou pwopriyete medsin li yo, menm pou timoun yo. Apre yo tout, anpil soufri soti nan anjin, ak sitwon an imedyatman Pops leve nan memwa asosyatif. Kit se tout bèl pouvwa sa a jistifye, kite a eseye figi li soti.

Soti nan atik la ou pral chèche konnen si ou ka manje sitwon ak purulan ak lòt kalite gòj fè mal oswa ou pa, ki jan li afekte kò a ak si gen nenpòt restriksyon sou admisyon pou granmoun ak timoun yo. Ou pral li tou ki jan yo manje sitwon nan ka sa a.

Èske remèd sa a ede e kijan li efikas?

Yon moun ki gen yon gòj fè mal vle byen vit debarase m de sentòm ki pi dezagreyab li yo. Men sa yo enkli sitou doulè ak lòt malèz nan gòj la ki entèfere ak travay, rès ak tout lòt zòn nan lavi yo. Sitwon yo itilize pou sa byen lajman, ak nan plizyè fason. Li se vo anyen isit la ke sa a Citrus se yon remèd efikas.

Karakteristik benefisye

Benefis sa a fwi pou anjin yo senpleman irefutabl. Oto domaje ka soulaje grav gòj fè mal, redwi anpil anflamasyon nan manbràn mikez laosi byen ke nòmal tanperati kò a.

Men, avèk pwopriyete sa yo bèl bagay, sitwon pa ka pote okenn benefis, oswa ede minim, si yo itilize mal. Pou egzanp, nan yon efò pou soulaje yon kondisyon ki fè mal, anpil bwè anpil te ak sitwon, konsidere li yo dwe geri, byenke li te pèdi tout kalite itil nan dlo cho ak tounen yon senp aditif arom.

Konpozisyon chimik

Vitamin, mg:

RR – 0,1;
Beta karotèn – 0,01;
AK – 0,002;
NAN 1 – 0,04;
AT 2 – 0,02;
AT 5 – 0,2;
AT 6 – 0,06;
AT 9 – 0,009;
SOTI – 40;
E – 0,2;
PP – 0,2.

Eleman tras yo prezante:

kalsyòm - 40 mg;
mayezyòm - 12 mg;
sodyòm - 11 mg;
potasyòm - 163 mg;
fosfò - 22 mg;
klò - 5 mg;
gri - 10 mg;
fè - 0.6 mg;
zenk - 0.125 mg;
kwiv - 240 mcg;
Manganèz - 0.04 mg;
fliyò - 10 mcg;
MOLYBDENUM - 1 mcg;
bor - 175 mcg.

Valè nitrisyonèl la se:

kalori - 34 kcal;
pwoteyin - 0.9 g;
grès - 0.1 g;
idrat kabòn - 3 g;
fib dyetetik - 2 g;
dlo - 87.9 g;
asid òganik - 5.7 g;
sann - 0.5 g;
mono- ak disakarid - 3 g.

Èske li ka danjere e gen efè segondè?

Malgre benefis ki genyen nan sitwon, fwi sa a tou gen kèk kontr.

Kontr

Oto domaje se yon allergen fò, Se poutèt sa, ou ta dwe fè atansyon lè ou manje li.
Pasyan ki gen maladi ilsè nan lestomak ak lòt pwoblèm gastwoentestinal yo avize tou yo obsève mezi a epi yo pa abize fwi a, se konsa ke yon bagay vin pi mal pa rive.
Fanm ansent ak laktasyon, anvan yo sèvi ak dyetetik sitwon, akòz alèji li yo, bezwen konsiltasyon yon doktè.
Avèk tansyon wo atè, tou fè atansyon ak itilizasyon sitwon.
Efè segondè ka gen ladan brûlures, kè plen, vomisman, pipi souvan, dezidratasyon, ak vant fache.
Yon fwi ki an sekirite nan prensip ka gen efè sa yo pou moun ki gen lestomak sansib akòz ba ph.

Limit ak mezi

Prekosyon pou granmoun yo te mansyone pi wo a, e kounye a, sou timoun yo.

Anpil te ekri e te di sou baz byenfonde nan sitwon, nou sonje prensipal la:

kontni segondè nan vitamin C;
klere anti-bakteri, antiviral, efè bakterisid;
ranfòse sistèm iminitè a;
pwopriyete antipiretik - yon gwo kantite te sitwon ede yo retire toksin.

Li rekòmande yo sèvi ak sitwon pou timoun ki gen apeti pòv yo. Pou fè sa, ajoute pa sèlman nan te, men tou, salad ak asyèt vyann. Sepandan, gen restriksyon epi li se jan sa a: soti nan sis mwa ou ka eseye ajoute 1 - 2 gout ji sitwon (pa plis epi yo pa pi bonè) nan bwason, trè piti piti, rezonab, li pèmèt yo ogmante dòz la.

Depi nan konmansman an anpil nan itilizasyon sitwon yon timoun, li nesesè pou kontwole kondisyon li. Dyare, konstipasyon, iritasyon sou po a ak lòt siy ka endike entolerans oswa oversaturation, li enperatif yo obsève mezi a - bay ti bebe Citrus pa plis pase 3-4 fwa nan yon semèn. Men, dènye mo a se pou pedyat la.

Kòm li ye?

Sitwon ak siwo myèl... Konbinezon an nan sitwon ak siwo myèl se yon bonm vitamin reyèl, paske lè konbine, de pwodwi sa yo siyifikativman amelyore pwopriyete benefisye chak lòt la. Konpozisyon an konbine nan sitwon ak siwo myèl se yon medikaman pwisan ak yon efè versatile - dekonjestan, analgesic, anti-bakteri, anti-enflamatwa, antiviral, elatriye.
Melanje siwo myèl ak sitwon - tretman nan amidalit ak ranfòse sistèm iminitè a. Lave 1 sitwon (apeprè 200 g), Lè sa a, griyaj ak kale a oswa bat ak yon blenndè. Add siwo myèl nan kantite lajan 100 g nan li, melanje. Pran 5 ti kuiyè. l. yon jou chak 2 èdtan.
Te ak sitwon... 1 ti kiyè te vide ak dlo bouyi ak enfuze. Koupe sitwon an epi mete l nan te lè li pa twò cho, pou vitamin pa disparèt nan tanperati a.
Petyon... Pou purulan gòj fè mal, yo ta dwe itilize yon melanj: bouyi dlo a lè li refwadi desann, ajoute ji sitwon nan yon rapò nan 2 a 1 ak yon koup la ti kiyè siwo myèl. Sa a se melanj pran oral 1 ti kiyè chak 20 minit.
Pou gagote... Tanperati dlo a rense yo ta dwe fèmen nan tanperati kò a - 36 - 37 ° C, dlo frèt ak cho pa ta dwe itilize. Nòm volim likid pou yon sèl rense se 200 - 250 ml. Ajoute ji sitwon nan dlo cho bouyi nan yon pwopòsyon 2 pati lim. ji ak 3 pati dlo.
Zès oto domaje... Kale oto domaje se espesyalman moun rich nan vitamin, Se poutèt sa li trè rekòmande pou anjin epi li pa sèlman. Sitwon an koupe an tranch ansanm ak kale a epi moulen tou dousman. Si li pa bon anpil pou ou menm oswa pitit ou yo, manje tranch sa yo apre ou fin tranpe yo nan siwo myèl.
Nou repete ke ou bezwen moulen tou dousman, chak 3 èdtan, ak 1 èdtan apre sa ou ka ni bwè ni manje.

Sitwon ede geri gòj fè mal ak ranfòse sistèm iminitè a. Pwodwi sa a trè itil pou granmoun ak timoun. Menm jan ak tout bagay, ou ta dwe gen bon konprann sou sante ou ak konsilte yon doktè pou yo pa mal tèt ou ak moun ou renmen yo.

Send