Ki benefis sante ak domaj Daikon? Pwopriyete itil ak kontr nan radi blan ak siwo myèl

Daikon oswa radi Japonè se yon pwodwi trè popilè nan peyi li yo, Japon. Men, nan Larisi, se yon moun lòt nasyon toujou aksepte ak prekosyon: se pa tout jaden pare yo plante l 'nan kay peyi l' yo, epi se pa tout madanm marye se pare yo ofri asyèt daikon envite li.

Si wi ou non pè sa yo enpòtan oswa ou pa difisil a di, paske radi blan se plen ak tou de yon gwo kantite bagay sa yo itil e li gen kèk kontr pou itilize. Jodi a nou pral konnen ki sa sa a radi Japonè se, ki moun ki ta dwe olye kouri dèyè li nan magazen an, epi ki moun ki ta dwe pi byen evite li.

Valè nitrisyonèl ak konpozisyon

Asire w ke itilize nan radi blan pa pral byen wo afekte kontni an kalori nan rejim alimantè ou chak jou, paske li gen sèlman 21 kcal pou chak 100 gram. Endèks glisemi pwodui a se 15. Nan kalkil la nan BZHU 100 g nan radi Japonè gen:

• 1.2g. pwoteyin;
• 4.1g. idrat kabòn;
• 0 g grès.

Se tankou yon kontni ki ba kalori nan pwodwi a konbine avèk yon kantite lajan fenomenn nan itil macro- ak microelements:

• sougwoup vitamin B, C, A, PP, E;
• anpil mineral (kalsyòm, mayezyòm, fosfò, yòd, CHROMIUM, Selenyòm, potasyòm, sodyòm, elatriye);
• pèktin;
• seluloz;
• beta karotèn;
• anzim;
• antioksidan.

Daikon distenge pa yon lòt karakteristik etonan: li pratikman pa absòbe sibstans danjere nan tè a. Sa fè prèske nenpòt rekòt nan radi Japonè zanmitay anviwònman an.

Poukisa legim rasin blan bon pou sante?

Benefis yo nan daikon yo te pwouve depi lontan. Doktè rekòmande pou itilize li sou yon baz kontinyèl pou kò a nouri ak vitamin ak mineral ki nan konpozisyon li yo chak jou.

• Konbine pwopriyete dyurèz ak laksatif, pwodui sa a dousman retire sibstans danjere ak likid nan kò ou.
• Konpozisyon an mineral rich ap anpeche posib lesivaj nan kalsyòm ak potasyòm, ki se souvan bò baskile nan rejim anpil.
• Mèsi a kantite lajan an gwo nan vitamin ak phytoncides, legim nan rasin se kapab delivre ou nan sezon an nan rim sèvo ak enfeksyon viral.
• Daikon ede tou fè fas ak estrès akòz kontni mayezyòm li yo.
• Amelyore dijesyon akòz fib koryas ak potasyòm nan konpozisyon an.

  Danje prensipal la nan radi Japonè se kontni segondè fib li yo. Manje twòp nan legim rasin sa a ka bouche trip yo epi lakòz alèji.

Eseye kenbe yon entèval omwen mwatye yon èdtan ant konsome daikon ak pwodwi letye, tankou konbinezon sa a ka lakòz flatulans.

Nou sijere gade yon videyo sou pwopriyete benefisye nan daikon:

Timoun

Radi Japonè pa gen okenn gou diferan, li ka ajoute nan manje yon timoun ki soti nan 3 zan. Sepandan, sistèm dijestif la nan jèn timoun yo toujou fèb, e gen yon anpil nan difisil-a-dijere fib nan daikon, se konsa anvan ou itilize, radi blan yo ta dwe griye ak melanje ak lwil oliv.

Konsomasyon an chak jou pou yon timoun se pa plis pase 100 g. Li pi bon yo kòmanse entwodwi pwodui sa a nan ti pòsyon nan 10-20 g, asire w ke pa gen okenn entolerans endividyèl elèv yo.

Doktè yo te etabli pwopriyete sa yo benefisye nan itilize chak jou nan daikon pa yon timoun:

• Amelyore dòmi, ranfòse sistèm nève santral la.
• Ranfòse klou, zo ak dan.
• Amelyore fonksyon entesten ak sistèm dyurèz.
• Anrichisman jeneral nan kò timoun nan ak mineral ak vitamin ki nesesè pou kwasans.

Fanm

Pou fanm, radi Japonè tou trè itil:

• Pwodwi a gen yon efè pozitif sou fonksyon repwodiksyon ak sik règ, jeneral eta emosyonèl.
• Yòd la ak Selenyòm genyen nan yo nan konpozisyon an ka pasyèlman rezoud pwoblèm ormon.
• Konplèks la mineral nan daikon ralanti pwosesis la aje ak amelyore pwosesis metabolik yo.
• Pandan gwosès ak laktasyon, radi blan ap ede anpeche gonfle epi soulaje sentòm toksikoz nan premye trimès la.

  Lè w ap bay tete, itilizasyon daikon posib sèlman apre timoun nan rive nan laj 3 mwa akòz posiblite pou yon reyaksyon alèjik.

Gason

• Premye a tout, daikon gen yon efè pozitif sou nonm lan repwodiktif, kenbe ak nòmal puisans.
• Epitou, radi blan ede dijesyon nòmal ak absòpsyon nan eleman tras, ki se espesyalman enpòtan pou gason apre karant.
• Pou gason ki vle jwenn mas nan misk, daikon ap vini tou sou la men - fib ede pi bon asimilasyon nan pwoteyin, ki se kle nan amelyore fòm nan misk.

Pwopriyete medsin pou kò imen an

Nan Japon, daikon souvan itilize kòm yon medikaman konplè pou anpil maladi. Li itilize pou konbat:

• Maladi enfeksyon akòz prezans nan gwo kantite vitamin C ak phytoncides.
• Maladi nève, tranbleman, kondisyon isterik.
• Maladi nkolojik, akòz prezans yòd ak Selenyòm nan konpozisyon an.
• Maladi kadyovaskilè, depi konplèks la mineral se kapab amelyore fòmasyon san ak nòmal ritm nan misk la kè.

Daikon se aktivman itilize nan medikaman tradisyonèl yo. Men kèk resèt efikas pou konbat maladi ak legim rasin sa a.

Avèk aritmi

Ou pral bezwen:

• 1 daikon;
• 100 g sik.

Gri 1 legim rasin, kouvri mas la ki kapab lakòz ak sik. Kite l melanje pou yon èdtan, jiskaske ji a lage. Transfere mas la nan fwomaj, peze ji a daikon nan yon veso ki pwòp. Se ji a ki kapab lakòz pran twa fwa nan yon jounen pou 1 ti kuiyè. kiyè.

Avèk rimatism

Ou pral bezwen:

• 300 g daikon;
• 200 g siwo myèl;
• 100 g nan vodka.

Gri daikon la, ajoute siwo myèl ak vodka nan gruel la ki kapab lakòz, kite l melanje pou apeprè de zè de tan. Transfere mas la fwomaj, alalejè peze ji an. Yon mas yon ti kras mouye yo ta dwe aplike nan jwenti fè mal, epi ji a ta dwe boule 30 g chak jou, yon fwa anvan l manje.

Kou a nan lè l sèvi avèk ji daikon kòm yon medikaman se pa plis pase 2 semèn. Lè sa a, pran yon ti repo pou de mwa.

Nan kosmetoloji

Daikon se tou aktivman itilize nan kosmetoloji.

• Akòz gwo kantite kalsyòm nan konpozisyon an, li ede ranfòse plak klou a, amelyore cheve ak dan yo.
• Avèk aplikasyon chak jou sou figi a, li ka retire freckles anmèdan, epi li pral bay tou èd enpòtan ak akne.
• Antioksidan ak mineral nan konpozisyon an ka retabli yon gade repoze menm nan workaholic ki pi fatige.

Teste tout pwodwi pou alèji anvan ou itilize yo. Kou a nan mask pa ta dwe depase yon mwa.

Daikon se pa yon medikaman inivèsèl. Li se kapab pwovoke yon nimewo nan vin pi grav nan maladi kwonik.

Fè atansyon si ou:

• Moun alèjik.
• Soufri soti nan maladi kwonik nan trip yo ak nan vant (daikon ka twò chaje sistèm dijestif la, sa ki ka lakòz iritasyon nan manbràn mikez yo ak ensidan an nan senyen).
• Soufri maladi nan ren, fwa a ak wòch nan fyèl la oswa nan blad pipi (daikon ka agresif afekte sistèm nan èkskresyon ak lakòz wòch pou avanse pou pi).

Nan Japon, daikon yo itilize kòm yon manje diskontinuèl epi li enkli nan rejim alimantè debaz la. Sepandan, nan Larisi, kiltivasyon nan rekòt rasin sa a poko popilè. Soti nan materyèl nou yo, ou pral aprann sou distribisyon an egzak nan plante radi nan rejyon Larisi, menm jan tou ki sa ki règ yo pou plante yon legim nan tè louvri ak nan yon lakòz efè tèmik.

Itilite ak kontr nan yon pwodwi ak siwo myèl

Petèt fason ki pi komen pou itilize daikon kòm yon medikaman se daikon ak siwo myèl. Benefis sa a konbinezon yo menmen:

• Tretman ak prevansyon maladi respiratwa, akòz aksyon èkspèktoran an.
• Ogmante iminite.
• Tretman nan maladi po kòm yon losyon.
• Rekiperasyon apre maladi pwolonje ak operasyon.

Sepandan, li ta dwe vin chonje ke daikon ak siwo myèl ka mal kò a, jiska e ki gen ladan lanmò.

• Siwo myèl se yon alèrjèn fò, Se poutèt sa se itilize nan konbinezon sa a kontr pou moun ki soufri alèji ak moun ki soufri opresyon bwonch.
• Epitou, pa kontakte l 'si ou gen pwoblèm ak nivo sik nan san oswa ensifizans kadyak.
• Pou moun ki reve pèdi kilogram daikon ak siwo myèl, li se tou kontr - akòz adisyon a nan lèt la, kontni an kalori nan plat la sevè ogmante.

Daikon se yon remèd natirèl pwisan, ki ka tou de ede ak mal yon moun. Li enpòtan pou li avèk atansyon tout enfòmasyon sou legim rasin sa a epi sèvi ak li sèlman pou byen pa ou. Lè ou itilize sa ak anpil atansyon, daikon ka amelyore sante ou ak byennèt ou.

Gade videyo a: REMÈD NATURÈL POU FANM KI GN PROBLÈM KIS NAN OVÈ. Ò TRONP BOUCHEFÈ TE SA PANDAN 8JOU (Septanm 2024).